科学实施心理评估 加强心理健康预警

当下，青少年群体面临着前所未有的心理健康挑战。根据世界卫生组织公布的数据，仅在疫情暴发的第一年，全球焦虑和抑郁的发病率就大幅增加了25%。青少年时期是个体生理、心理、社会化快速发展的阶段，同时也是心理健康问题的高发时期。评估青少年心理健康问题，可以为改善青少年心理健康提供实践指导。

作为一种科学的心理测量手段，心理评估有助于快速识别、及时疏导和有效干预心理问题。学校采用的心理评估应该在保证真实有效的同时，注重主客观相结合的形式。

首先，在开展大规模心理健康评估前，应保证学生充分了解心理健康的重要性，减轻学生对承认心理疾病的抵触心理，以确保评估结果尽可能真实可靠。其次，心理健康评估中所运用的工具应该经过科学的设计和验证，具有良好的信度和效度。在选择相应的量表时，需要考虑评估对象的特点和需求，并确保相关问题能够全面、准确地反映学生的心理状态和特征。再次，学校还应关注心理评估的开展方式与时间。不同调查方式、不同时间点都可能影响心理健康评分。已知的许多因素可能会对调查的准确率产生影响，包括数据收集模式（基于线上网络或纸笔问卷）、评估时间（期中或期末）等。最后，应积极使用可穿戴设备进行辅助评估，收集学生在日常生活中的客观数据，如身体活动水平、久坐时间、睡眠质量及模式等。该方法已被大量研究证明可以有效预测抑郁、焦虑的患病风险。

得到科学有效的评估结果后，对结果的解读和应用同样是心理评估工作的重中之重。评估结果不仅仅是一个数据，同时应该作为指导学校和家长关注学生心理健康的重要依据。一方面，该结果由专业人员进行解读，学校可以据此了解现状并制定相应的干预或预防措施。而对于已经开始实施干预或预防措施的学校，评估结果的跟踪和反馈有助于了解干预措施的效果，进而及时调整和优化干预方案。另一方面，该结果可以发现学生的问题和需求，并帮助学生更好地认识自己，引导他们积极面对问题、寻求支持。实际上，心理评估得到的数据，不仅有利于发现并解决当下的问题，还可能参与到心理健康问题的预防之中。评估结果在被及时记录和归档后，学校可以完善学生心理档案，以便后续的跟踪和分析。将心理评估得到的大量数据结合机器学习方法，学校和研究者有望建立青少年心理健康问题的风险预警模型，以在心理健康问题发作前进行提前干预。

科学心理评估在引导青少年健康成长中的作用是多方面的。对学校而言，该举措有利于建立心理健康问题发作风险机器识别和监控系统，为学校心理健康问题筛检及心理健康教育提供参考作用。对家庭而言，有利于提高家庭成员对青少年心理健康问题的重视，加强对青少年情绪状态和异常行为的关注。对青少年而言，有利于提高对自身心理健康状况的认知，减轻对心理健康问题的抵触情绪，从而促进心理健康问题的尽早发现与恢复。对社会而言，有利于加强社会对学校心理卫生服务的重视，能够更加高效和有针对性地分配卫生资源，从而提升全社会对心理健康问题的预防与干预水平。

（作者系深圳大学心理学院教授、博士生导师）

作者：邹立业